Sivut

keskiviikko 29. heinäkuuta 2015

Syyskausi alkaa ensi viikolla

Kesän treenikausi päättyi tänään viimeisiin treeneihin Töpinän kentällä. Koko kesän ajan treeneissä oli hyvä tekemisen meininki, osallistujiakin oli useimmiten mukavasti harjoittelelmassa.

Ensi viikosta alkaen siirrymme harjoittelemaan sisälle. Harjoittelemme kolmesti viikossa:
 - tiistaina klo 16.30-18.30 (sali klo 17-18.30) Elenia kenttä 3
 - keskiviikkona klo 16.30-18.00 (sali klo 17-18) Elenia kenttä 1
 - perjantaina klo 18.00-20.00 (sali klo 18.30-20) Salibandyhalli kenttä 1

Ennen salivuoroa vedetään puolen tunnin alkulämmöt ulkona. Treenien jälkeen venytellään pukukopissa ennen kotiinlähtöä.