Kesän treenikausi päättyi tänään viimeisiin treeneihin Töpinän kentällä. Koko kesän ajan treeneissä oli hyvä tekemisen meininki, osallistujiakin oli useimmiten mukavasti harjoittelelmassa.
Ensi viikosta alkaen siirrymme harjoittelemaan sisälle. Harjoittelemme kolmesti viikossa:
- tiistaina klo 16.30-18.30 (sali klo 17-18.30) Elenia kenttä 3
- keskiviikkona klo 16.30-18.00 (sali klo 17-18) Elenia kenttä 1
- perjantaina klo 18.00-20.00 (sali klo 18.30-20) Salibandyhalli kenttä 1
Ennen salivuoroa vedetään puolen tunnin alkulämmöt ulkona. Treenien jälkeen venytellään pukukopissa ennen kotiinlähtöä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti