Ajankohtaista / 22.8.

Tulevan lauantain 24.8. treenit on peruttu valmentajien päällekkäisten menojen vuoksi. Salivuoro salibandyhallissa on kuitenkin käytössämme klo 13 - 14.30, mikäli haluatte mennä pelailemaan.

Ohjatut treenit jatkuvat normaalisti keskiviikkona 28.8. Hämeenkaaressa klo 17.45 - 19. Tällä vuorolla pääsemme myös testaamaan uusien peliasujen kokoja.

Saatte lähiaikoina vanhempainpalaverissa päätetyt maustemyyntilistat. Näiden myynnillä pystymme jokainen vaikuttamaan kausimaksun toiseen, myöhemmin syksyllä perittävään erään.

- Antti

Tuomarikoulutus

Nyt olisi tarjolla salibandyerotuomarikoulutusta:


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hei!

Hyvä salibandy väki.  Kauden 2013 -2014 sarjat alkavat tuota pikaa. Järjestämme Peruskurssin uusille erotuomareille Hämeenlinnassa 07.09.2013 - 08.09.2013

"Kanta-Häme, peruskurssi Hämeenlinna 1, 2013-14 , ABC Tiiriö, Hämeenlinna
(0/40 ilmoittautunutta)"

Ilmottautumiset tapahtuu sähköisesti, salibandy.net sivuston kautta. --> erotuomarit --> sähköinen ilmottautuminen.  Tai tämän linkin kautta:https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/salibandy/event.php?id=2122

Toivon, että viette seurassanne, asiaa eteenpäin.

Yhteistyöterveisin:

Salibandyerotuomari, koulutusvastaava
Henri Hakala
040-5444 076

Vanhempainpalaveri 14.8.

Kauden ensimmäinen vanhempainpalaveri pidetään keskiviikkona 14.8. klo 17.45 Hämeenkaaressa.

Käsittelemme palaverissa mm.

• lisenssit
• peliasujen hankinnan
• E-junnujen pelimaailman vaatimukset
• valmennukselliset asiat

Tervetuloa mukaan!

- Antti

Lisenssit ja vakuutukset

Moi,

Muistattehan hoitaa lisenssi- ja vakuutusasiat kuntoon, koska joukkue tai seura ei tätä hoida! Seuralla ei ole myöskään ryhmävakuutusta, joten vakuutus tulisi olla tavalla tai toisella hoidettuna jo ennen treenikauden alkua.

03-ikäisillä pelaajilla tulee olla salibandyliiton J2-lisenssi, jonka hoitamisen voit aloittaa tämän linkin kautta: Lisenssiohjeet

Mikäli pelaajalla on jo tapaturmavakuutus, joka kattaa salibandyn kilpailutoiminnan, voi hänelle ottaa pelkän liiton lisenssin. Asia kannattaa varmistaa omasta vakuutusyhtiöstä.

- Antti

Kauden 2013 - 14 salivuorot

Joukkueemme 14.8. alkavat salivuorot ovat seuraavat:

- keskiviikkoisin klo 17.45 - 19 Hämeenkaaressa
- lauantaisin klo 13 - 14.30 Salibandyhallissa

Tervetuloa treenaamaan!

Toimihenkilöitä joukkueelle

Oletko SINÄ etsimämme toimihenkilö joukkueen arvokkaisiin tehtäviin?

1) Rahastonhoitaja / HETI

- hoitaa joukkueen talouden, kuten kausimaksujen perinnän ja pankkiasiat

- toiminnan aloitus heti, koska olemme jo saaneet ensimmäisen maksuerän emoseuralta

- henkilön tulee löytyä nykyisten kolmen toimihenkilön ulkopuolelta (mielellään myös heidän perheiden ulkopuolelta, jottei tehtävät kasaannu samoille perheille)

2) Toimintaan sitoutunut apuvalmentaja / harjoituskauden alettua

- toimii mahdollisuuksiensa mukaan apuna treeneissä, mutta on mukana alusta

- on mukana heti alusta asti suunnittelemassa treenejä osana valmennustiimiä (Juuso, Akseli, Antti ja hlö X)

- joukkueessa on ensi kaudella n. 20 pelaajaa, joten joudumme entistä enemmän jakamaan joukkuetta ryhmiin, mikä taas vaatii useampia valmentajia kaikkiin treeneihin

3) Kahviovastaava / kotiturnauksiin

- vastaa joukkueelle erittäin arvokkaan kahvion pyörittämisestä kotiturnauksissa

Mikäli olet kiinnostunut, ota heti yhteyttä joukkueenjohtajaan!

Kesän 2013 treeniaikataulu

STEELERS E-03 KESÄTREENIT              

Ma 17.6. klo 18.00 - 19.30                                            Parolannummen esterata

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Liikkuvuus                                               Pitkät housut

                      Voima                                                       Pitkähihainen paita

                      Ryhmähenki                                             Lenkkarit

Karttalinkki esteradalle                            kyytiä voi kysellä myös valmentajilta…

 

Ma 1.7. Klo 18.00 - 19.00                       Ahveniston urheilukeskus

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Kestävyys                                                 Säänmukainen

                      Liikkuvuus

Ma 8.7. Klo 18.00 - 19.00                       Ahveniston urheilukeskus

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Voima                                                       Säänmukainen

                      Liikkuvuus

Ma 15.7. Klo 18.00 - 19.00                     Ahveniston urheilukeskus

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Kestävyys                                                 Säänmukainen

                      Liikkuvuus

                     

Ma 22.7. Klo 18.00 - 19.00                     Linnanpuiston lava

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Liikkuvuus                                               Säänmukainen

                      Voima

Ma 29.7. Klo 18.00 - 19.00                     Ahveniston urheilukeskus

Harjoitusaiheet:                                        Varustus:

                      Kestävyys                                                 Säänmukainen

                      Liikkuvuus

    

Yleistä

Ottakaa harjoituksiin aina juomapullo mukaan sekä maila, mielummin jos löytyy joku vanha, huonompi maila niin se. Tai sitten voi mailaan laittaa lavan päälle sukan niin säästyy lapa.

Suojalasit myöskin mukaan.

Harjoituksista aina ylempi on pääharjoitusaihe johon keskitytään.

Kun lapsista on kyse, voimaharjoittelu ei ole mitään järjetöntä punttien repimistä vaan kevyitä lihaskunto liikkeitä. Myöskään kestävyysharjoittelu ei tarkoita kieli vyön alla juoksemista.

Harjoituksissa on tarkoitus erilaisten pelien ja leikkien kautta tehdä harjoitteita.

Näitä voivat olla mm. köydenveto, seuraa johtajaa, erilaiset juoksuleikit ja kisat…

Myös lajinomaisia harjoitteita pyritään tekemään, kuten pelaamaan nurmikkosählyä.

Harjoitukset pidetään kelistä huolimatta.